Jak bezpiecznie robić zakupy ?

Zakupy to rzecz niezbędna do życia - myślę oczywiście o zakupach artykułów spożywczych .W tym trudnym czasie niestety nie da się ich ominąć ,pominąć - jeść trzeba , nawet należy się odżywiać aby wzmocnić nasz organizm w tych trudnych czasach .
Minister zdrowia wydał zalecenia jak bezpiecznie robić zakupy podczas koronawirusa .
Pozwoliłam sobie zamieścić je na naszym szkolnym blogu , bo uważam iż warto stosować się do tych rad .

Koronawirus a zakupy. Jak bezpiecznie kupować?

Ministerstwo Zdrowia i NFZ przedstawiają 14 najważniejszych zaleceń, które służą bezpieczeństwu zakupów:

1.   Przed wyjściem zrób listę potrzebnych rzeczy, by w sklepie spędzić jak najmniej czasu i niepotrzebnie nie przechadzać się między półkami. 

2.   Do sklepu idź pieszo lub jedź własnym samochodem. Zrezygnuj z zakupów, po które musisz pojechać komunikacją publiczną. 

3.   Staraj się unikać dotykania czegokolwiek bez potrzeby. W miejscach publicznych nie dotykaj okolic oczu, ust i nosa, a po powrocie do domu od razu umyj ręce. 

4.   Warto mieć ze sobą swój koszyk czy swoją torbę na zakupy zamiast korzystać ze sklepowego koszyka czy wózka. Są czystsze. 

5.   Podczas zakupów i kolejki do kasy zachowaj dystans do innych osób. 

1        6.  Pamiętaj, że ekrany kas samoobsługowych, klawiatury do wpisywania kodu PIN są najbardziej brudne. Jeśli nie możesz wstukiwać liczb kostką palca (mniejsza szansa, że w ten sposób dotkniesz twarzy brudną częścią ręki), to warto mieć ze sobą płyn antybakteryjny i po wyjściu ze sklepu go użyć. 

       7.  Przestrzegaj też zasady odstępu wobec pracowników sklepu, w tym także od kasjerek w trakcie pakowania zakupów.     

           8.   Pamiętaj, że ludzie najczęściej dotykają w sklepach np. uchwytów szaf chłodniczych. Jeśli ich dotykasz, użyj płynu antybakteryjnego. 

      9.  Rękawiczki jednorazowe nie są rozwiązaniem, bo, jeśli nie potrafisz ich odpowiednio zdjąć, możesz się zakazić tym, co na nich zbierzesz. 

     9. Zdejmując rękawiczki, należy złapać jedną za brzeg i wywrócić ją wewnętrzną stroną na wierzch. Zdjętą rękawiczkę chwyć ręką w rękawiczce i identycznie zdejmij drugą. W ten sposób pierwsza rękawiczka znajdzie się wewnątrz drugiej. Zdjęte rękawiczki wyrzuć do zamkniętego kosza i dokładnie umyj ręce wodą z mydłem lub detergentem zawierającym minimum 60-procentowy alkohol. Po powrocie do domu umyj warzywa i owoce, zdejmij folię i opakowania z jedzenia i je wyrzuć. Umyj też ręce.

    10. Jeśli zastanawiasz się, czy dobrze umyjesz kurczaka na obiad, pamiętaj, że gotowanie i pieczenie (60 st. C przez 30 min) zabija wirusy na mięsie czy innych produktach surowych. 

    11.Staraj się jednak tak zaplanować zakupy, by wychodzić do sklepu jak najrzadziej. #zostań w domu to najskuteczniejszy sposób na powstrzymanie rozszerzania się koronawirusa. 

    12.   Pamiętaj, że możesz też robić zakupy z dostawą, a restauracje będą Ci wdzięczne, jeśli kupisz swoje ulubione dania na wynos.

    Poniżej podaję linka jak bezpiecznie i prawidłowo zdejmować rękawiczki jednorazowe . 

 https://www.eska.pl/rzeszow/koronawirus-jak-bezpiecznie-zdjac-rekawiczki-ochronne-i-maseczke-zobacz-wideo-aa-9Dkq-pT8T-gbxa.html

Kochani zostańmy w domu ,przestrzegajmy zasad iwytycznych Ministra Zdrowia .

Latarnik -lekura obowiązkowa

Na stronie https://lektury.gov.pl/lektura/latarnik    możecie wyszukać sobie spis lektur , które obowiązują was podczas nauki na danym etapie edukacyjnym . Dziś zachęcam do przypomnienia Laranika - można ją na w/w stronie przeczytać bądź odsłuchać . Czas jest wystarczą chęci .
Kochani kiedy czytać książki jak nie teraz -  mamy kwarantannę , czas wolny , warto więc pokusić się o przeczytanie zaległych lektur i tych , które będą obowiązywać nas w przyszłości .
Kiedyś wszystko wróci do normalności - i będzie czas na odrobienie zaległości w spotkaniach towarzyskich.
Dziś jest pora na czytanie .

Latarnik

Henryk Sienkiewicz

O utworze

Akcja toczy się w latach 70. XIX wieku w Aspinwall, na wyspie niedaleko Panamy. W noweli opowiedziana jest historia tytułowego bohatera – Skawińskiego, polskiego emigranta politycznego, który pracował jako latarnik na wyspie. Autor w noweli zastosował retrospekcję – zostały opowiedziane wydarzenia od 1830 r. w których Skawiński brał udział (od powstania listopadowego po wojny wyzwoleńcze – walki na Węgrzech – Wiosna Ludów, amerykańska wojna secesyjna). Tytułowy bohater pewnego dnia tak się zaczytał, że zapomniał o zapaleniu latarni czego skutkiem była konieczność opuszczenia wyspy. Nowela jest uogólnieniem tragicznych losów polskich patriotów-wygnańców.

Epoka

pozytywizm

Rodzaj

epika

Gatunek

nowela

Poziom

klasy VII–VIII, obowiązkowa, szkoła podstawowa

Pierwsze wydanie
1881 r. w czasopiśmie „Niwa”, wydanie książkowe 1882 r.

Główni bohaterowieSkawiński, Izaak Falconbridge, Johns

Wybrane cytaty

• On po prostu tym wielkim płaczem przepraszał tę ukochaną, oddaloną za to, że się już tak zestarzał, tak zżył z samotną skałą i tak zapamiętał, iż się w nim i tęsknota poczęła zacierać.
• Oto czterdzieści lat dobiegało, jak nie widział kraju, i Bóg wie ile, jak nie słyszał mowy rodzinnej, a tu tymczasem ta mowa przyszła sama do niego – przepłynęła ocean i znalazła go samotnika, na drugiej półkuli, taka kochana, taka droga, taka śliczna!

 na podstawie ;https://lektury.gov.pl/lektura/latarnik

Propozycja TVP - lekcje z telewizją

TVP i MEN uruchamiają projekt " Szkoła z TVP " -

O godzinie 8.00 ruszyły dziś pierwsze lekcje z TVP! Materiały będą emitowane od poniedziałku do piątku na ogólnodostępnych antenach Telewizji Polskiej. Znajdą się także na VOD.TVP.PL. To efekt podpisanego 27 marca porozumienia dotyczącego realizacji audycji oświatowych dla uczniów szkół podstawowych, między TVP S.A. i Ministerstwem Edukacji Narodowej. Zapraszamy do oglądania!

Nowa propozycja TVP i MEN „Szkoła z TVP” to wzbogacenie oferty edukacyjnej Telewizji Polskiej, skierowanej do nauczycieli, dyrektorów, uczniów i rodziców. W ramach akcji na antenach TVP będą emitowane materiały dostosowane do podstawy programowej szkół podstawowych. 

Pierwsze programy wystartowały już w poniedziałek, 30 marca o godzinie 8:00. Można obejrzeć je na 4 kanałach: TVP3, TVP Rozrywka, TVP Sport oraz TVP Historia.

Poza materiałami premierowymi, udostępnione zostaną także powtórki lekcji. Całość będzie można obejrzeć później na platformie VOD.TVP.PL.

Powtórki lekcji tego samego dnia:

- od godz. 12:30 - klasy I - IV

- od godz. 14.00 - klasy: V, VII i VIII

- od godz. 14.30 - klasy VI.

Klasa 1 - TVP Sport

Zostań w domu - i nie zwariuj .

Dosłownie zostań w domu i nie zwariuj od natłoku informacji , od przebywania z bliskimi 24 godziny na dobę , od zadań , które musimy wykonać -prac domowych , szkolnych ...

Przeczytałam ostatnio  artykuł - Natuli -dzieci są ważne  - ważne uważam że  najważniejsze - i czas w którym przyszło im dziś funkcjonować nie jest dla nich łatwy . My dorosli musimy pomóc im to przetrwać , wytłumaczyć i wyjaśniać co się dzieje, jakie konsekwencje tej sytuacji mogą być w najbliższym czasie .

Pamiętam jak ogłoszono w radio , tv a potem pani dyrektor w szkole informację , że lekcje w szkole będą zawieszone .Pamiętam ogólną radość uczniów - śmiech ,okrzyki radości - chyba nikt z nich nie zdawał sobie sprawy z jakimi konsekwencjami to się wiąże i co to oznacza.
Dziś już wiemy wszyscy , mamy ograniczone prawa - prawa wolnego człowieka .Jesteśmy nadal wolni , nie możemy jednak korzystać z wolności - a zakaz spowodowany jest troską i obawą przed utratą życia . Jak to strasznie brzmi - to jednak prawda .WIĘC ZOSTAŃMY W DOMU .

Dom to magiczne miejsce - dla każdego na pewno pierwszym skojarzeniem związanym z domem są rodzice , zwierzątka domowe , pomieszczenia w których funkcjonujemy ( kuchnia , salon , pokoje , łazienka ) . Dla wielu z nas od ostatnich tygodni to także miejsce pracy , nauki , odpoczynku i normalnego życia . Hmm no własnie gdzie ta normalność - i czym ona jest ?
Dla każdego w dzisiejszych dniach zapewne inna .

Drodzy Rodzice - dzieci w wieku szkolnym !!! - tak zatytułowany był artykuł .

" Być może wydaje się Wam , że musicie stworzyć domowy program nauczania i bezwzględnie się go trzymać .Ambitnie planujecie zajęcia ,testy internetowe ,eksperymenty z  chemii i fizyki ,wypracowania z lektur. Nie będzie innych zajęć dopóki dzieci nie zrobią lekcji .

Myślę że nasze dzieci dziś  mają podobny lęk jak my  . Nie tylko tylko słyszą , co się wokół nich dzieje ,ale także wyczuwają nasze napięcie i lęk .Nigdy wcześniej nie były w podobnej sytuacji .ja też nie byłam pomimo swoich lat - myślę , że dla większości z nas to tak naprawdę pierwszy raz w życiu spotykamy się z taką sytuacją . I chociaż dotychczasowa laba to pozornie całkiem niezła perspektywa ( wolne od szkoły , wolne od nauczycieli ) , dzieciom kojarzy się raczej z wakacjami , feriami ,niż z tkwieniem w domu w izolacji od rówieśników , czasem bliskiej rodziny .

To czego najbardziej potrzebują dzieci dziś , teraz i jutro ... to czuć się bezpieczne i kochane . Muszą widzieć , że wszystko będzie dobrze. Może więc warto dać im więcej ciepła i miłości w tych trudnych chwilach ? Jeśli macie taką możliwość ,pobawcie się z nimi na podwórku , w ogrodzie , na polach , w lesie - oczywiście z daleka od ludzi .Jak to strasznie brzmi z daleka od ludzi ... Przecież jesteśmy ludźmi , istotami , które są dla siebie stworzeni ( ludzie to istoty stadne , mało jest samotników) , a teraz z daleka od siebie . Jeśli nie , namalujcie w domu coś razem , upieczcie ciasteczka ,ciasto . Grajcie w gry planszowe ,obejrzycie wspólnie filmy , czytajcie książki . Albo po prostu płóżcie się na kanapie pod kocem i nie róbcie nic - bądźcie po prostu razem .

Nie bójcie się tego , że wasze dzieci nie nadążą za resztą . Ta sytuacja dotyczy każdego bez wyjątku , i ma miejsce na całym świecie . Będzie dobrze ! Kiedy ? Tego nie wiemy . Jednak przyjdzie czas kiedy znowu wszyscy spotkamy się w szkole , nauczyciele pomogą uczniom wrócić na właściwe tory ( w obecnej sytuacji mogę śmiało powiedzieć stawają na głowie aby było dobrze , aby wytłumaczyć materiał ) . Nie będzie zaległości , bo każdy zacznie w miejscu do którego dotarł .Nauczyciele wiedzą najlepiej , jak to działa . Nie wściekajcie się jeśli dziecko nie potrafi matematyki - usiądźcie , zmotywujcie go , pochwalcie za to co już zrobił .

Pamiętajcie , zdrowie psychiczne waszych dzieci jest ważniejsze niż wyniki w nauce . Dzieci nie będą pamiętać ,co przerabiały podczas kwarantanny . Ale na zawsze zapamiętają to , jak się czuły podczas niej i z wami .Wy także pamiętajcie o tym - każdego dnia .

na podstawia Natuli - dzieci są ważne facebook .